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Use the space between the eyebrows as a substitute for the eyes.




坐禅がなぜ、面白くないのか ? (3)



両股の付け根をきっちり押さえる
両肩甲骨で天空へと羽ばたく
下方へ、そして上方へ、この二つで緊張関係が生まれます
Press down tightly at the base of both thighs.
Flap to the sky with both shoulder blades
Downward and upward, these two create tension.

一方が腰のあたり、一方が背中の上の方です
そしてこの二つが緊張感で対峙しますと、眉間が活性化するのが感じられます
One is around the waist, one is on the upper back.
And when these two face each other in tension, we can feel the activation between the eyebrows!



2022年11月06日00013

......................................... 国宝 阿弥陀三尊及び童子画像 (法華寺)





仏像美術において、眉間に宝石が埋め込まれています
これは現実に即してそうしたのだろう、そんな親近感がわきます
I suppose I expressed it that way because that's the reality.
I feel a sense of familiarity

目に力がある、そのような現象があります
しかし強く凝視することが、いいとは限らないかも知れない
相手によっては、負担になるかも知れません
There is power in the eyes, and there is such a phenomenon
However, staring hard may not always be a good thing.
It may be a burden for some people.

穏やかに、知らんぷりしてくらいがちょうど良い
そんな場面が、多いかもしれません
「 pretend not to know 」 That's about right.
There may be many such situations

でも、無関心は切ないので、目は穏やかに、
そして眉間を目の代わりにして眉間で見る、そんな感じもいいかも知れません
But I can tell you that indifference is sad.
Use the space between the eyebrows as a substitute for the eyes.
Something like that might be nice.








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プロフィール

佐々木正巳

Author:佐々木正巳
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「国際交流のための坐禅会」

(ご希望に合わせ随時開催・参加費無料)

2006 東京国立博物館(上野) にて開催
2006~2015 仙台国際センターにて毎月開催
2022 ~  仙台 国見にて随時開催




何故、坐禅は継続出来るのか?
Why can zazen be continued? (2)


頭で天を衝き、腰を大地に埋める
With your head, hit the sky.
Bury your waist in the earth

身体(身長)の上限下限が明らかになります
骨格の上限下限が明らかになるとも言えます
The upper and lower limits of the body (height) will be revealed.
It can also be said that the upper and lower limits of the skeleton are revealed.

私達は身体(骨格)の先端に立ちます
これは寝てるような状態
骨格がフリーな状態になります
We stand at the tip of our body (skeleton)
This is like sleeping
The skeleton is in a free state




宮城県仙台市青葉区国見5-6-18
( 5-6-18 kunimi Aobaku Senndai )


仙台にお越しの折は
気軽にお寄り下さいませ

ご連絡先はコチラでした!
090-7325-5711



師 沼田 勇 先生 



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文章を通しての師

Rudolf Steiner 先生
Kōdō Sawaki
沢木 興道 老師 ( 曹洞宗 )


YouTube はこちらでした。
https://www.youtube.com/channel/・・・・








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