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the force is transformed into a holding force in the center of the body



「 閉じている 」 ということ ( 4 )


「 閉じている 」 と言う事
このテーマでレポートが続いてました

「Closed」 that is to say 
Reports continued on this theme

両腿付け根の押さえがしっかりしてれば
肩甲骨の飛翔に限界点が現出します

If the pressure at the base of both thighs is firm.
A breaking point will appear in the flight of the shoulder blades.



2022年11月01日00001






坐禅は、積極的行為ですから
外見上、身体の輪郭は静止してても
肩甲骨の飛翔力は発揮され続けます

Zazen is an active act,
so even though the contours of the body are outwardly still,
the flying power of the shoulder blades continues to be exerted.

でも、肩甲骨はさらに先には進めません
では、その飛翔力はどこへ向かうのでしょう

But the scapula can't go further.
So where does its power of flight take it?



2022年11月01日00003




実際やってみると、その力は
身体中心部の押さえの力に姿を変える
そんな感じがします

In fact, when we do it,
the force is transformed into a holding force in the center of the body,
or so it seems !







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プロフィール

佐々木正巳

Author:佐々木正巳
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「国際交流のための坐禅会」

(ご希望に合わせ随時開催・参加費無料)

2006 東京国立博物館(上野) にて開催
2006~2015 仙台国際センターにて毎月開催
2022 ~  仙台 国見にて随時開催




何故、坐禅は継続出来るのか?
Why can zazen be continued? (2)


頭で天を衝き、腰を大地に埋める
With your head, hit the sky.
Bury your waist in the earth

身体(身長)の上限下限が明らかになります
骨格の上限下限が明らかになるとも言えます
The upper and lower limits of the body (height) will be revealed.
It can also be said that the upper and lower limits of the skeleton are revealed.

私達は身体(骨格)の先端に立ちます
これは寝てるような状態
骨格がフリーな状態になります
We stand at the tip of our body (skeleton)
This is like sleeping
The skeleton is in a free state




宮城県仙台市青葉区国見5-6-18
( 5-6-18 kunimi Aobaku Senndai )


仙台にお越しの折は
気軽にお寄り下さいませ

ご連絡先はコチラでした!
090-7325-5711



師 沼田 勇 先生 



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文章を通しての師

Rudolf Steiner 先生
Kōdō Sawaki
沢木 興道 老師 ( 曹洞宗 )


YouTube はこちらでした。
https://www.youtube.com/channel/・・・・








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