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足の指先を伸ばす、足の甲を伸ばす　　　３

  • 2021/06/18
  • 07:37



足の指先を伸ばす、足の甲を伸ばす　　　３



手足をすっきり伸ばす
わだかまってた気分が
指先から身体の外へ
ぬけて行くように伸ばします

ここまでが
体操ストレッチで
これにプラスαで
仏道になると思われます

「私」が今生
この身体に宿ってるように
もろもろの気分もまた
この身体に宿ることとなった
それで色々な気分を知ることとなりましたが
その気分の身になってみると
この身体に拘束され
その気分を自ら解放出来ない
そんな状況に置かれてる


20210618SS00001.png



わだかまってた気分が
指先から身体の外へ
ぬけて行くように伸ばします

これを祭壇から上がる
火煙のように思い
幸あれ、とお祈りしお送りする

これは幼稚な創り話しのように聞こえます
勝手に思ってればが、落ちとも
しかし
ストレスを発散しようとか
これを魔とし無謀な戦い挑み
しまいには薬で滅しようとか
そうして疲弊して行くのは
勝手に思ってれば、では済まない
悲惨な戦史を見るようです






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プロフィール

佐々木正巳

Author:佐々木正巳
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「国際交流のための坐禅会」

（ご希望に合わせ随時開催・参加費無料）

2006 東京国立博物館(上野) にて開催
2006～2015 仙台国際センターにて毎月開催
2022 ～　　仙台 国見にて随時開催



かつて馬祖 baso の会 e に参じてとふ
「 如何是仏 nyoga-zebutu 」と
馬祖いはく
「 即心是仏 sokusin-zebutu 」と
法常このことばをききて
言下大悟 gonka-taigo す




法常禅師 Ho-zyo zenzi が
馬祖 baso 禅師の坐禅道場で
静かにお坐りになられてる
傍目にそのお姿は、静止してて
水面静まりけり、死人のように見えます
その死んだ水面に、天地が語りかけます
陽光星辰は一瞬も滞らず、その歌を奏でます

法常禅師はある時
馬祖禅師にご質問なされた
「　仏とは、どのようなものですか　」

馬祖禅師が答えます
「　坐禅においては、心が仏となります　」






宮城県仙台市青葉区国見５－６－１８
（　5-6-18 kunimi Aobaku Senndai　）


仙台にお越しの折は
気軽にお寄り下さいませ

ご連絡先はコチラでした！
090-7325-5711



師　沼田 勇 先生　



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