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足の指先を伸ばす、足の甲を伸ばす   1





足の指先を伸ばす、足の甲を伸ばす   1


さて
足首の力を抜くって
どんな感じですか ?
これが問題になります

バレエやスピードスケートなら
足首の力を抜く事が出来る、その前に
無理をして身体を痛めてしまう
それは多いと思います

坐禅の場合は
身体を痛める事
けがする事はないでしょうが
あほらしくて、やってられない
これは大いにあります

足首の力を抜く事
これって 「 手放す 」 感じなのかな
と思えます

足首の力を抜いて
足の指先を伸ばす、足の甲を伸ばす
....................※1

※1
指先を伸ばし、距骨を前へ差し出す感じ


20210615SS00012.png





シュタイナー先生的表現なら
宇宙に掲げられた十字架に
身体という火柱を捧げる
指先を伸ばし、距骨を前へ出す感じが
祭壇に献上する、差し出す感じでしょうか

何か現実離れしたイメージですが
諸先輩方の坐禅とは
そういうものだったと思われます

一見千見、ばかげてますが
老病死と言う
勝つ見込みゼロの相手に
戦をしかけ、疲弊して行くのと

老病死のさらに先を見越し
自らの生火を元気よく献上するのと
どっちがオシャレなんだろう、って
とても単純な選択がなされてる







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プロフィール

佐々木正巳

Author:佐々木正巳
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「国際交流のための坐禅会」

(ご希望に合わせ随時開催・参加費無料)

2006 東京国立博物館(上野) にて開催
2006~2015 仙台国際センターにて毎月開催
2022 ~  仙台 国見にて随時開催




何故、坐禅は継続出来るのか?
Why can zazen be continued? (2)


頭で天を衝き、腰を大地に埋める
With your head, hit the sky.
Bury your waist in the earth

身体(身長)の上限下限が明らかになります
骨格の上限下限が明らかになるとも言えます
The upper and lower limits of the body (height) will be revealed.
It can also be said that the upper and lower limits of the skeleton are revealed.

私達は身体(骨格)の先端に立ちます
これは寝てるような状態
骨格がフリーな状態になります
We stand at the tip of our body (skeleton)
This is like sleeping
The skeleton is in a free state




宮城県仙台市青葉区国見5-6-18
( 5-6-18 kunimi Aobaku Senndai )


仙台にお越しの折は
気軽にお寄り下さいませ

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師 沼田 勇 先生 



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