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「 Eye ストレッチ 」  2




「 Eye ストレッチ 」  2



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普通、目は見るための道具?であって
見る対象とは見てません
眼そのものを見る、これを実験すると
「 眉間が虚である 」
これが前提になるのでは、そう思われて来ます



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眉間が 「 虚 」 であるためには
その対極である 「 実 」 がないと、どうにもなりません




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鼻・唇がしまってて
その密で、踵・つま先が活きる
踵・つま先の覚醒が、両足の直角交差により
クロスして、腹・腰を活かす
この 「 実 」 の全身ネットワークがあると
それ以外の 「 眉間・胸・もも 」 が、ほわっと出来る

↑ これはまことにもって、めんどくさいお話しです
仕事とか日常のあれこれで
何か夢中にしてたら、どっか吹っ飛んじゃう
幾十年と坐を修する
暇だったんじゃなく、正法眼蔵の時
逆算すると、静かに坐すことになる

道元禅師の正法眼蔵が、イコール坐禅だったのは
信仰信心じゃなく、冷静な身心摂理の逆算だったんだ
そんな気になります





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佐々木正巳 
宮城県仙台市在住 
( 5-6-18 kunimi Aobaku Senndai )

62歳です。

仙台にお越しの折は
何気にお寄り下さいませ

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090-7325-5711



師 沼田 勇 先生 


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文章を通しての師

Rudolf Steiner 先生
沢木 興道 老師 ( 曹洞宗 )





正法眼蔵・現代語訳はこちらでした。
http://newstoday.jp/









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