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「 ピタゴラスの定理・ストレッチ 」 1




「 ピタゴラスの定理・ストレッチ 」 1


20210409SS00020.png


ピタゴラスの定理です
そして、この方程式を二個並べるとこうなります



20210409SS00021.png





足を直角にすえる
これはかなり違和感がありますが
このピタゴラスの定理のイメージをもつと
わき腹・外腹斜筋がしまるのが実感出来ます
そうですか、そんなお話しですが
腰腹わき腹、ここに「 しまり感 」 を感じない
これはどうでもいい事とは言えません
腰腹わき腹がだらっとしてたら
お腹(腸)に血液が滞留するんじゃないだろうか?
心配になっちゃいます

免疫系が血液循環の良し悪しに連動する
これは容易に推測されます
運動して血液循環を鼓舞しよう
悪いお話しではないですが
じっとしてても、よか血液循環!
これは悪くないし、良いお話しですね






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佐々木正巳

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