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Thigh ストレッチ   momo は虚なるべし




「 Thigh ストレッチ 」 1


下半身は
膝の上(腿 momo )が 「 虚 」 で
膝の下(脛・足)が 「 実 」

( 上半身は虚、腰腹は実 )


20210321SS00001.png




地に足を着ける
大地にしっかり立つ
しかし、腿は虚でなければならない

膝の下には厳冬の厳しさ
膝の上、ももには春霞を感じる

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

下半身をどう運営しようか?
このように膝 Hiza の上と下で
アクセントを付ける、リズムを付ける
この肥田春充先生レポートは
運動や坐禅とかのジャンルを超え
何気ない日常生活を送る上でも
大いに幸はもたらすテーマと言えます






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プロフィール

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Author:newstoday.jp
佐々木正巳 
宮城県仙台市在住 
( 5-6-18 kunimi Aobaku Senndai )

62歳です。

仙台にお越しの折は
何気にお寄り下さいませ

ご連絡先はコチラでした!
090-7325-5711



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文章を通しての師

Rudolf Steiner 先生
沢木 興道 老師 ( 曹洞宗 )





正法眼蔵・現代語訳はこちらでした。
http://newstoday.jp/









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