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elbow ストレッチ  気迫で動かす




elbow ストレッチ 8


筋肉をスルーして
骨を飛翔せしめる ・・
文章にしますと抽象的な
印象に聞こえます


20210304SS00003.png



肘を後方へ打つ感じ
筋肉をスルーするって
肘(腕)を骨だととらえて
それを気迫だけで動かそう!
って作戦です

気迫を、もの・こと・人(他)へ向ける
んじゃなくて
この身体へ向けよう!って言うお話しです






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佐々木正巳

Author:佐々木正巳
青葉坐禅堂



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090-7325-5711 佐々木正巳 まで










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