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ピラミッドの秘密  「 做手脚 sa-syu-kyaku 迄 ita らず 」 13





ピラミッドの秘密  「 做手脚 sa-syu-kyaku 迄 ita らず 」 13


前傾ちょっとうつ伏せ
そこからテンション(張り)がつくよう
微妙繊細に真っすぐに戻す

20210217SS00003.png


大腰筋が活きてる!
そのためには
正すことが大事だけど
「同量」の前かがみ、前傾が
ちゃんとキープされてないと
「 弓 」 は張らない!

この検証育成って
微妙繊細、数ミリ規模の動作ですが
どんどん気合いが投入出来る!
( 結果、自分の気合いが上がる )
不思議メソッドです




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佐々木正巳

Author:佐々木正巳
青葉坐禅堂



宮城県仙台市青葉区国見5-6-18
( 5-6-18 kunimi Aobaku Senndai )

090-7325-5711 佐々木正巳 まで










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