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光 明 「 尽十方界 」



光 明   11 )


しかあれば
明明の光明は百草なり

百草の光明、すでに根莖枝葉
花菓光色、いまだ与奪あらず

五道の光明あり、六道の光明あり
這裏是什麼処在なればか
説光説明する
云何忽生山河大地なるべし

長沙道の尽十方界
是自己光明の道取を
審細に参学すべきなり

光明、自己、尽十方界を参学すべきなり




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「 自分が自分で自分を自分する 」

坐禅 ( 威儀 ) を要約された
澤木興道老師のコメントでした


その実際は
お辞儀をして両股関節を押さえ
押さえた状態で鳩尾を伸ばす
それで身体背骨センターの
大腰筋を伸ばして
その張力でシャンとする
威儀を正す、となります

これと諸スポーツとの違いです
また、諸芸能との違いです


威儀をなす骨格・筋肉
そして上下する吐く息すう息
それらを対象としてあい対する
ともっていかずに
その中に入り、それを内側から感じる

これが坐禅威儀と
他をわかつポイントと言えます



自分自身を曖昧に
思考するのではなく
具体的な骨格・筋肉・呼吸
その中に入りその中から感じる


そんな事して
何か意味あるんですか?
そう問えます

このトレーニングは
感情豊かな人間を形成するのかな
そう思えます


日常の人対人の関係
相手を視聴覚の対象として
その外面を見て感じるのと
その方の喜怒哀楽を
その方の中に入り
その中から感じられる


これは、深き同情心の発露と言えます
そのような方とお会いしたら
立派な方だなぁ! でしょうか









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プロフィール

佐々木正巳

Author:佐々木正巳
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「国際交流のための坐禅会」

(ご希望に合わせ随時開催・参加費無料)

2006 東京国立博物館(上野) にて開催
2006~2015 仙台国際センターにて毎月開催
2022 ~  仙台 国見にて随時開催


世界には素晴らしい自然
文化・芸術・音楽があります
その国を訪れたり、その国の方を通して
それに出会うのは、貴重な経験です
もし、その国の方から
「日本の何か、紹介してもらえませんか?」
そう問われた時
10分坐禅会を開催するknow-howがあれば
朝夕の薄明かりの時間に行えば
その場は、あまり明瞭には見えませんので
どんな場所でも
幽玄な古寺の坐禅堂の趣です


坐禅の組み方を習得しそれを伝え
鐘を鳴らして始め、鐘を鳴らし終わる
そこには、何の技量高低もありません
だれでも、開催者になれます


それをどう感じるかは、主催者を含め
その坐禅を経験なされた方々
それぞれ本人に属する事で
他が、どうこう言えるものではありません

それゆえに、世界中の誰にでも紹介出来
それぞれが、己を発揮する貴重な場となります


鐘は仏具店で数千円で購入出来ます
それがあれば、世界中何処を旅しても
要望があれば、誰にでも
日本を代表する「世界の文化遺産」を
紹介出来るわけです
日本で、留学生の方へも紹介出来ます

世界には躍動的で
華やかな文化が多々あります

坐禅という「文化遺産」は
まったく異質な印象を受けます
10分とは言え、全く静寂な時間に佇む
己で己自身の身体を駆使する
これは、情報の嵐に麻痺した現代では
とても新鮮に映るかも知れません。



宮城県仙台市青葉区国見5-6-18
( 5-6-18 kunimi Aobaku Senndai )


仙台にお越しの折は
気軽にお寄り下さいませ

ご連絡先はコチラでした!
090-7325-5711



師 沼田 勇 先生 



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文章を通しての師

Rudolf Steiner 先生
沢木 興道 老師 ( 曹洞宗 )


YouTube はこちらでした。
https://www.youtube.com/channel/・・・・








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