坐り方の工夫 ６７
- 2020/01/02
- 12:36
坐り方の工夫 ６７
不安定化する事で
一本を二本に分離する
そう、ただ威儀を正すと
硬直化した一本の背筋が作られるので
威儀一なる背筋を
Down&Up な二系統へと「因数分解」しよう！でした
Author:佐々木正巳
「 国見坐禅会 」
（ご希望に合わせ随時開催・参加費無料）
宮城県仙台市青葉区国見５－６－１８
（ 5-6-18 kunimi Aobaku Senndai ）
090-7325-5711 佐々木正巳 まで
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