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坐禅儀 「 参禅は坐禅なり 」


正法眼蔵「 坐禅儀 」  1)



参禅は坐禅なり
坐禅は静処よろし
坐蓐(Zaniku)あつくしくべし
風烟(Huen)をいらしむることなかれ
雨露をもらしむることなかれ
容身の地を護持すべし
かつて金剛の上に坐し
盤石の上に坐する蹤跡あり
かれらみな草をあつくしきて坐せしなり
坐処あたたかなるべし
昼夜くらからざれ
冬暖夏涼をその術とせり


2019年12月13日01



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正法眼蔵 第十一巻 「 坐禅儀 」でした


ガチィ!ピンッ!ドンッ!
って、鳩尾を下降せしめて気を腰腹へ派兵する
もって神の城郭 ( 丹田 ) の守護をなす
腰腹を 「 聖胎長養 」 して行く

この思考スキームを静かに行うと
お身体の前面に
額→眉間→Agito→鳩尾→腰腹 と
上から下への流れがつくれそう
そんな気がしてきます

何かそんな気がしないなぁ
と気づく時があります
気づくと、大腰筋を使ってない


「 坐蓐 ( Zaniku ) あつく しくべし 」


2019年11月16日01


坐禅がお尻を高くして坐るのは
大腰筋の一方の端である
股関節を押さえやすくするため
そう推測されます




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プロフィール

佐々木正巳

Author:佐々木正巳
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「国際交流のための坐禅会」

(ご希望に合わせ随時開催・参加費無料)

2006 東京国立博物館(上野) にて開催
2006~2015 仙台国際センターにて毎月開催
2022 ~  仙台 国見にて随時開催



かつて馬祖 baso の会 e に参じてとふ
「 如何是仏 nyoga-zebutu 」と
馬祖いはく
「 即心是仏 sokusin-zebutu 」と
法常このことばをききて
言下大悟 gonka-taigo す




法常禅師 Ho-zyo zenzi が
馬祖 baso 禅師の坐禅道場で
静かにお坐りになられてる
傍目にそのお姿は、静止してて
水面静まりけり、死人のように見えます
その死んだ水面に、天地が語りかけます
陽光星辰は一瞬も滞らず、その歌を奏でます

法常禅師はある時
馬祖禅師にご質問なされた
「 仏とは、どのようなものですか 」

馬祖禅師が答えます
「 坐禅においては、心が仏となります 」






宮城県仙台市青葉区国見5-6-18
( 5-6-18 kunimi Aobaku Senndai )


仙台にお越しの折は
気軽にお寄り下さいませ

ご連絡先はコチラでした!
090-7325-5711



師 沼田 勇 先生 



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文章を通しての師

Rudolf Steiner 先生
Kōdō Sawaki
沢木 興道 老師 ( 曹洞宗 )










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