FC2ブログ

記事一覧

坐り方の工夫 39


坐り方の工夫 39


「 G P D 」 で行こう!

一歩お外に出ますと、何かと慌ただしくなります
対話の時などなおさらです
姿勢の研鑽してても、どっかいっちゃう

お辞儀して云々 ・ ・ 真下へ放下す 
確かにそうなんですが
この作戦指示書は長過ぎますね

本日は、上記指示書の Contraction!
「 G P D 」 で行こう !


2019年11月19日13




G ガチィ! (お辞儀で股関節を加圧)
P パリッ! (加圧のまま鳩尾伸ばし、大腰筋張って)
D ドンッ! (鳩尾のしこりを垂直放下す)


ガチィ! パリッ! ドンッ!
カラッと天丼の大盛ですか?
これでも長いので
G!P!D!で身体が反応するよう
検証ですね




.

コメント

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

佐々木正巳

Author:佐々木正巳
-----------------------------------


「国際交流のための坐禅会」

(ご希望に合わせ随時開催・参加費無料)

2006 東京国立博物館(上野) にて開催
2006~2015 仙台国際センターにて毎月開催
2022 ~  仙台 国見にて随時開催



太陽系を超え
銀河の渦を超えて
それが遠くに見える
そんなところから地球地上を見る
同じ時間同じ空間でも
まるでこの世とあの世くらい
離れてる

そこにいて地球大地に
自らの記念塔を建てる
坐禅という記念塔を建てる

この風景全体
これこそ、「 今 」 だと


宮城県仙台市青葉区国見5-6-18
( 5-6-18 kunimi Aobaku Senndai )


仙台にお越しの折は
気軽にお寄り下さいませ

ご連絡先はコチラでした!
090-7325-5711



師 沼田 勇 先生 



----------------------------------

文章を通しての師

Rudolf Steiner 先生
沢木 興道 老師 ( 曹洞宗 )


YouTube はこちらでした。
https://www.youtube.com/channel/・・・・








.

最新記事

カテゴリ