坐り方の工夫 ２６
- 2019/11/06
- 07:06
坐り方の工夫 ２６
腰筋力→←腹筋力
＆ 左右股関節の押さえ
この４力十字スキームの考察
その続きでした
坐り方の工夫で、こう至ったわけですが
４力十字スキームは
横になってても、そう寝てても、ピンとくるような
このメリットは
腰筋力→←腹筋力のベクトルを
穏やかな息で稼働出来るとこ？
その静かな息に、神経は集約化されて
上半身とくに頭部への
雑多な情報入力が遮断されるよう
すると
窓ガラスの結露が消えたよう
気付かなかった
夜の静寂が姿を現すような
.
