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坐り方の工夫 15



坐り方の工夫 15


言葉の上での綱渡りはあっても
実際する事はない哉、です

こちらの図は
荷重の平衡って、左右でとってるのでは?
と言う仮説検証です

歩行やrun、打つ投げる
岩登りのような高度な動作も
左右連携、左右荷重変化に
その醍醐味あるのかな?です

こちら図では
補助具の棒を左右に御持ちです

2019年10月09日01



今回、坐り方の工夫では
この平衡補助具の棒を
身体の前後に構えしは如何
でした

そう、画鋲坐りとか
逆正四面体なイメージで
地球に点接した時
その平衡を腹力→・←腰力と言う
前後相対する力線拮抗から
導きだそう!でした


これは非日常な
バランス平衡の取り方です
実際、実験なされてみると
これが如何に非日常か
実感なされる事かと


何故、非日常なのかな?
と問うてみると ・・
この補助棒を前後に構え
平衡をとってたら
前に進まないでしょう!です

動きが控え目
お能や弓道ですら
平衡を前後にとってたら
何も出来なくなっちゃう

平衡を
腹力→・←腰力と言う
前後均衡拮抗から導く

これはいかにも
禅ぽい感じがします
立ち止り、「今」に帰還す

身体変化では
強制的に上半身の力が
排除されちゃうような




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プロフィール

佐々木正巳

Author:佐々木正巳
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「国際交流のための坐禅会」

(ご希望に合わせ随時開催・参加費無料)

2006 東京国立博物館(上野) にて開催
2006~2015 仙台国際センターにて毎月開催
2022 ~  仙台 国見にて随時開催


世界には素晴らしい自然
文化・芸術・音楽があります
その国を訪れたり、その国の方を通して
それに出会うのは、貴重な経験です
もし、その国の方から
「日本の何か、紹介してもらえませんか?」
そう問われた時
10分坐禅会を開催するknow-howがあれば
朝夕の薄明かりの時間に行えば
その場は、あまり明瞭には見えませんので
どんな場所でも
幽玄な古寺の坐禅堂の趣です


坐禅の組み方を習得しそれを伝え
鐘を鳴らして始め、鐘を鳴らし終わる
そこには、何の技量高低もありません
だれでも、開催者になれます


それをどう感じるかは、主催者を含め
その坐禅を経験なされた方々
それぞれ本人に属する事で
他が、どうこう言えるものではありません

それゆえに、世界中の誰にでも紹介出来
それぞれが、己を発揮する貴重な場となります


鐘は仏具店で数千円で購入出来ます
それがあれば、世界中何処を旅しても
要望があれば、誰にでも
日本を代表する「世界の文化遺産」を
紹介出来るわけです
日本で、留学生の方へも紹介出来ます

世界には躍動的で
華やかな文化が多々あります

坐禅という「文化遺産」は
まったく異質な印象を受けます
10分とは言え、全く静寂な時間に佇む
己で己自身の身体を駆使する
これは、情報の嵐に麻痺した現代では
とても新鮮に映るかも知れません。



宮城県仙台市青葉区国見5-6-18
( 5-6-18 kunimi Aobaku Senndai )


仙台にお越しの折は
気軽にお寄り下さいませ

ご連絡先はコチラでした!
090-7325-5711



師 沼田 勇 先生 



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文章を通しての師

Rudolf Steiner 先生
沢木 興道 老師 ( 曹洞宗 )


YouTube はこちらでした。
https://www.youtube.com/channel/・・・・








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