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坐り方の工夫　３

  • 2019/09/19
  • 08:49


お疲れ様です！
9月19日 木曜日
如何お過ごしでしょうか？

今日明日と
静岡&横浜方面ご出張
新幹線車窓には
晩夏初秋の山並み流れけり


20190919084744f98.jpg



こうして座席に座ってても
尾てい骨・仙骨あたり
不安定化なるよぉ工夫工夫でした。

尾てい骨の反り
それと上半身の前後左右の
微弱な揺振、この揺振
芯集中一点、それを探る
そんなイメージでした。

こん時は真逆アプローチ
前後左右揺振して
ロックを外す感じでしょうか

ピラミッドなイメージ
そんな安定(固定)な姿勢イメージ

その真逆でちょ不安定
逆さピラミッドの姿勢イメージ

それだと
私より優秀な身体さんは
全方位求心的な力線
発揮なされるような

これは
眠くならない
ぱっと目がさめるような
そんな生理的対応お持ちで
修練のしがいが有りにけりです




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プロフィール

佐々木正巳

Author:佐々木正巳
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「国際交流のための坐禅会」

（ご希望に合わせ随時開催・参加費無料）

2006 東京国立博物館(上野) にて開催
2006～2015 仙台国際センターにて毎月開催
2022 ～　　仙台 国見にて随時開催



かつて馬祖 baso の会 e に参じてとふ
「 如何是仏 nyoga-zebutu 」と
馬祖いはく
「 即心是仏 sokusin-zebutu 」と
法常このことばをききて
言下大悟 gonka-taigo す




法常禅師 Ho-zyo zenzi が
馬祖 baso 禅師の坐禅道場で
静かにお坐りになられてる
傍目にそのお姿は、静止してて
水面静まりけり、死人のように見えます
その死んだ水面に、天地が語りかけます
陽光星辰は一瞬も滞らず、その歌を奏でます

法常禅師はある時
馬祖禅師にご質問なされた
「　仏とは、どのようなものですか　」

馬祖禅師が答えます
「　坐禅においては、心が仏となります　」






宮城県仙台市青葉区国見５－６－１８
（　5-6-18 kunimi Aobaku Senndai　）


仙台にお越しの折は
気軽にお寄り下さいませ

ご連絡先はコチラでした！
090-7325-5711



師　沼田 勇 先生　



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文章を通しての師

Rudolf Steiner 先生
Kōdō Sawaki
沢木 興道 老師　( 曹洞宗 )










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