坐り方の工夫　２

2019/09/18
07:01

お疲れ様です！

９月１８日　水曜日
如何お過ごしでしょうか？

日差しつよしな
九月も過ぎにけり
涼しき淡き朝方の空

さて、今日のお写真は
坐り方の工夫　その２でした



「尾てい骨の反り」
これに関しては
両腿付根を固定して
背筋を伸ばすと
大腰筋のテンションを
生み出す事が出来るよな
そんなアプローチでした

今回はそれにプラス
するところの
尾てい骨・仙骨あたりを
如何に「不安定化」できるか
と言う課題でした

身体の中心って
どん辺なんだろう？
そんな問いは
日常しないなぁ、です

こんな不安定なトコ
坐るのやだなァ！
これが第一印象

ではありますがそこで
バランスとろうとしますと
そのバランスベクトル？は
「求心性」な線描を描くよな

.

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プロフィール

佐々木正巳

Author:佐々木正巳
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「国際交流のための坐禅会」

（ご希望に合わせ随時開催・参加費無料）

2006 東京国立博物館(上野) にて開催
2006～2015 仙台国際センターにて毎月開催
2022 ～　　仙台国見にて随時開催

世界には素晴らしい自然
文化・芸術・音楽があります
その国を訪れたり、その国の方を通して
それに出会うのは、貴重な経験です
もし、その国の方から
「日本の何か、紹介してもらえませんか？」
そう問われた時
１０分坐禅会を開催するknow-howがあれば
朝夕の薄明かりの時間に行えば
その場は、あまり明瞭には見えませんので
どんな場所でも
幽玄な古寺の坐禅堂の趣です

坐禅の組み方を習得しそれを伝え
鐘を鳴らして始め、鐘を鳴らし終わる
そこには、何の技量高低もありません
だれでも、開催者になれます

それをどう感じるかは、主催者を含め
その坐禅を経験なされた方々
それぞれ本人に属する事で
他が、どうこう言えるものではありません

それゆえに、世界中の誰にでも紹介出来
それぞれが、己を発揮する貴重な場となります

鐘は仏具店で数千円で購入出来ます
それがあれば、世界中何処を旅しても
要望があれば、誰にでも
日本を代表する「世界の文化遺産」を
紹介出来るわけです
日本で、留学生の方へも紹介出来ます

世界には躍動的で
華やかな文化が多々あります

坐禅という「文化遺産」は
まったく異質な印象を受けます
１０分とは言え、全く静寂な時間に佇む
己で己自身の身体を駆使する
これは、情報の嵐に麻痺した現代では
とても新鮮に映るかも知れません。

宮城県仙台市青葉区国見５－６－１８
（　5-6-18 kunimi Aobaku Senndai　）

仙台にお越しの折は
気軽にお寄り下さいませ

ご連絡先はコチラでした！
090-7325-5711

師　沼田勇先生　

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文章を通しての師

Rudolf Steiner 先生
沢木興道老師　( 曹洞宗 )

YouTube　はこちらでした。
https://www.youtube.com/channel/・・・・

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