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坐り方の工夫　２

  • 2019/09/18
  • 07:01
お疲れ様です！

９月１８日　水曜日
如何お過ごしでしょうか？

日差しつよしな
九月も過ぎにけり
涼しき淡き朝方の空

さて、今日のお写真は
坐り方の工夫　その２でした



2019年09月18日01

2019年09月18日03

2019年09月18日05


「 尾てい骨の反り 」
これに関しては
両腿付根を固定して
背筋を伸ばすと
大腰筋のテンションを
生み出す事が出来るよな
そんなアプローチでした

今回はそれにプラス
するところの
尾てい骨・仙骨あたりを
如何に「 不安定化 」できるか
と言う課題でした


身体の中心って
どん辺なんだろう？
そんな問いは
日常しないなぁ、です

こんな不安定なトコ
坐るのやだなァ！
これが第一印象

ではありますがそこで
バランスとろうとしますと
そのバランスベクトル？は
「 求心性 」な線描を描くよな





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プロフィール

佐々木正巳

Author:佐々木正巳
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「国際交流のための坐禅会」

（ご希望に合わせ随時開催・参加費無料）

2006 東京国立博物館(上野) にて開催
2006～2015 仙台国際センターにて毎月開催
2022 ～　　仙台 国見にて随時開催



太陽系を超え
銀河の渦を超えて
それが遠くに見える
そんなところから地球地上を見る
同じ時間同じ空間でも
まるでこの世とあの世くらい
離れてる

そこにいて地球大地に
自らの記念塔を建てる
坐禅という記念塔を建てる

この風景全体
これこそ、「 今 」　だと


宮城県仙台市青葉区国見５－６－１８
（　5-6-18 kunimi Aobaku Senndai　）


仙台にお越しの折は
気軽にお寄り下さいませ

ご連絡先はコチラでした！
090-7325-5711



師　沼田 勇 先生　



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文章を通しての師

Rudolf Steiner 先生
沢木 興道 老師　( 曹洞宗 )


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