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一日一食


2018年11月29日01

お疲れ様ですっ!

11月29日 木曜日
如何お過ごしでしょうか?

しばらく一日一食生活
続けておりますけんど
社会へ出ますとお付き合いやら
珈琲が280円で
モーニングセットが380円やと
つい後者を選んだりと
ちょいと、ずれて来るですね


身体の何処にも
痛いトコ・かゆいトコなしな
メデタキ一日一食生活
たまに脱線致すと新た発見在りです

もものあたりに
mini痛風感が出て来ました
過剰栄養さん血液に乗られて
全身旅なされているのか
過剰っちゅう位で身体が大きいんか?
太い血管はスムーズ通過しても
毛細血管では
ギュウギュウなるんでしょうか?


血液白血球の
マクロファージグループ
これらが
食事時間の間隔を広げる事で
腸内消化活動から解放されて
全身へ出ばって
いらんもんをパクパク食べてくれる

身体巡りし過剰栄養も
空腹を置けばなくなる事やし
一日一食は、やっぱ大事どすね







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プロフィール

佐々木正巳

Author:佐々木正巳
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「国際交流のための坐禅会」

(ご希望に合わせ随時開催・参加費無料)

2006 東京国立博物館(上野) にて開催
2006~2015 仙台国際センターにて毎月開催
2022 ~  仙台 国見にて随時開催



かつて馬祖 baso の会 e に参じてとふ
「 如何是仏 nyoga-zebutu 」と
馬祖いはく
「 即心是仏 sokusin-zebutu 」と
法常このことばをききて
言下大悟 gonka-taigo す




法常禅師 Ho-zyo zenzi が
馬祖 baso 禅師の坐禅道場で
静かにお坐りになられてる
傍目にそのお姿は、静止してて
水面静まりけり、死人のように見えます
その死んだ水面に、天地が語りかけます
陽光星辰は一瞬も滞らず、その歌を奏でます

法常禅師はある時
馬祖禅師にご質問なされた
「 仏とは、どのようなものですか 」

馬祖禅師が答えます
「 坐禅においては、心が仏となります 」






宮城県仙台市青葉区国見5-6-18
( 5-6-18 kunimi Aobaku Senndai )


仙台にお越しの折は
気軽にお寄り下さいませ

ご連絡先はコチラでした!
090-7325-5711



師 沼田 勇 先生 



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文章を通しての師

Rudolf Steiner 先生
Kōdō Sawaki
沢木 興道 老師 ( 曹洞宗 )










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