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正法眼蔵 弁道話 14

2018年10月14日02



正法眼蔵「弁道話」 

14 )


もし人、一時なりといふとも
三業に仏印を標し
三昧に端坐するとき
遍法界みな仏印となり
尽虚空ことごとくさとりとなる 



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上り新幹線「はやぶさ10号」
新函館北斗駅 06:35発
東京駅    11:04着


鉄道の旅は、
始発駅が確定してるんで
始発の駅で並ぶと、自由席でも十分坐れます

そこで「息」のお話しです
普段、無意識で息してるんで
息にも「始発駅」を設定できる
とは思い浮かびません

坐禅では
各指先つめ先が意識しやすい
身体の外周先端(つめ先)をピン止めして
そこから糸を張るように
身体の中心方向へと引く
この力のベクトル感と
息をはく「音楽感」
それを同期同調する事が
坐禅ではしやすくなります

身体全体をA↔Zとすると
息をはく時、
Z(つめ先)が固定起点となる

洗濯物を干す時
端を(しっかり)押さえて
パンっパンっ!ってしわを伸ばす
同じように
身体の端(つめ先)Zを押さえて
パンっパンっ! って内側へ振る
すると、何かシャキィとするかも
ですね

身体のしわ伸ばしは
パンっパンっ!ではなく
ゆっくり&のびやかに息をはく
そんな感じでしょうか
その方が人間らしい感じ

逆に息を吸い込む時は
身体の中心を押さえて
身体末端(つめ先・)へと
息が行き渡る感じでしょうか


気のせい、
と言えばそれまでですが
なんきゃパっとしないなぁ~、よりは
なんかシャキィと清々しい感じ
同じ気のせいなら
後者の方がぜんぜんいい

「さとり」は遠方にも
あるかも知れませんが
身近身体ん中にも形成できる
できうるものだ、でしょうか






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プロフィール

佐々木正巳

Author:佐々木正巳
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「国際交流のための坐禅会」

(ご希望に合わせ随時開催・参加費無料)

2006 東京国立博物館(上野) にて開催
2006~2015 仙台国際センターにて毎月開催
2022 ~  仙台 国見にて随時開催


世界には素晴らしい自然
文化・芸術・音楽があります
その国を訪れたり、その国の方を通して
それに出会うのは、貴重な経験です
もし、その国の方から
「日本の何か、紹介してもらえませんか?」
そう問われた時
10分坐禅会を開催するknow-howがあれば
朝夕の薄明かりの時間に行えば
その場は、あまり明瞭には見えませんので
どんな場所でも
幽玄な古寺の坐禅堂の趣です


坐禅の組み方を習得しそれを伝え
鐘を鳴らして始め、鐘を鳴らし終わる
そこには、何の技量高低もありません
だれでも、開催者になれます


それをどう感じるかは、主催者を含め
その坐禅を経験なされた方々
それぞれ本人に属する事で
他が、どうこう言えるものではありません

それゆえに、世界中の誰にでも紹介出来
それぞれが、己を発揮する貴重な場となります


鐘は仏具店で数千円で購入出来ます
それがあれば、世界中何処を旅しても
要望があれば、誰にでも
日本を代表する「世界の文化遺産」を
紹介出来るわけです
日本で、留学生の方へも紹介出来ます

世界には躍動的で
華やかな文化が多々あります

坐禅という「文化遺産」は
まったく異質な印象を受けます
10分とは言え、全く静寂な時間に佇む
己で己自身の身体を駆使する
これは、情報の嵐に麻痺した現代では
とても新鮮に映るかも知れません。



宮城県仙台市青葉区国見5-6-18
( 5-6-18 kunimi Aobaku Senndai )


仙台にお越しの折は
気軽にお寄り下さいませ

ご連絡先はコチラでした!
090-7325-5711



師 沼田 勇 先生 



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文章を通しての師

Rudolf Steiner 先生
沢木 興道 老師 ( 曹洞宗 )


YouTube はこちらでした。
https://www.youtube.com/channel/・・・・








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