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肩甲骨で合掌&みずおちの呼気

お疲れ様ですっ!

3月28日 水曜日
如何お過ごしでしょうか?

しゃて、車中仮眠連続走行
日本列島・春みっけっ!
な旅も無事終了 desita

あっ、私ん場合は
キャンピングカーは、いらんnya!
てェ発見致し候すね
お世話になりしダイハツ「conte」はん
そんまんま、お宿になり候 desu



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しっかし何です
当たり前ッ!ちゅえば当たり前で

顔相身相を観る
相法の水野南北先生のレポート
胸は「心宮」・「神宮」でゃと

胸が強靭で
やさしきなれば
それこそが、そここそが
「本家我が家」でがんしょか

ここが↑担保されれば
後はまさに雨露がしのげればエエ
って ・・

しっかし何です
是が戯言で終わるか
生きる実感体験になりゅかは
厳しき面もありゅわにゃ
でひょか

とぼけた研究研修お続け
遊ばれちょりますが
常に振り返り検証すっと ・・

胸が強靭でやさしいためには
前鋸筋が ingで
脇ん下から斜め後方へと
真摯に合掌しちょらんと
でひょか

こりゃ↑素養がなきゃんと
一般正常常識人の方には
それこそ
何のことやら
びぃきゃなんじゃないっ?
てなリアクションしか、いでもうさん
でしょう ne

筋トレであれスポーツも
いや芸能全般であれ
「祈りのような真摯さ」
そればなすが本領とは
規定されちょらん、すもんね

ろっ骨はんを「宮」と観て
身体前面・みずおちを起点に
左右脇の下その肩甲骨外辺を
左右で背中へ向け真摯合掌する
是が↑ingですと
その ingがそのまま
穏やかな呼気になるで gansune

左右脇の下を
背中へ合掌する
そうそれは「伸ばし」になるけん
そん同量の「押さえ」が
反対側の水落ちへ ingで
供給されんと でひょか

左右脇の下の背中へ合掌は
前鋸筋はんチュ筋肉出力系
一方、押さえの方
水落ちへのing押さえ力供給は
敬虔祈りの如し呼気の流出
でがんしょか

こりゃ↑どう見ても
バキャなんじゃねっ?
こうとしか受け止められんじゃろにゃ
ですね

じゃけんど
実際実験致しまするに
ほぉ~せんと
そう、畏敬敬虔さがにゃ~と
前鋸筋は張れんとばいィ!
ですね

ええワりィ~抜きにして
そうなっちょるけん
胸に帰家穏坐するって
ええ感じやにゃん、て
ご希望な方は
なさるがええし
わしゃそんな必要ないけん
ばからしゅうて真似でけへん
チュ方はせん、てな
単純お話しでがんしょうか





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プロフィール

佐々木正巳

Author:佐々木正巳
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「国際交流のための坐禅会」

(ご希望に合わせ随時開催・参加費無料)

2006 東京国立博物館(上野) にて開催
2006~2015 仙台国際センターにて毎月開催
2022 ~  仙台 国見にて随時開催


世界には素晴らしい自然
文化・芸術・音楽があります
その国を訪れたり、その国の方を通して
それに出会うのは、貴重な経験です
もし、その国の方から
「日本の何か、紹介してもらえませんか?」
そう問われた時
10分坐禅会を開催するknow-howがあれば
朝夕の薄明かりの時間に行えば
その場は、あまり明瞭には見えませんので
どんな場所でも
幽玄な古寺の坐禅堂の趣です


坐禅の組み方を習得しそれを伝え
鐘を鳴らして始め、鐘を鳴らし終わる
そこには、何の技量高低もありません
だれでも、開催者になれます


それをどう感じるかは、主催者を含め
その坐禅を経験なされた方々
それぞれ本人に属する事で
他が、どうこう言えるものではありません

それゆえに、世界中の誰にでも紹介出来
それぞれが、己を発揮する貴重な場となります


鐘は仏具店で数千円で購入出来ます
それがあれば、世界中何処を旅しても
要望があれば、誰にでも
日本を代表する「世界の文化遺産」を
紹介出来るわけです
日本で、留学生の方へも紹介出来ます

世界には躍動的で
華やかな文化が多々あります

坐禅という「文化遺産」は
まったく異質な印象を受けます
10分とは言え、全く静寂な時間に佇む
己で己自身の身体を駆使する
これは、情報の嵐に麻痺した現代では
とても新鮮に映るかも知れません。



宮城県仙台市青葉区国見5-6-18
( 5-6-18 kunimi Aobaku Senndai )


仙台にお越しの折は
気軽にお寄り下さいませ

ご連絡先はコチラでした!
090-7325-5711



師 沼田 勇 先生 



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文章を通しての師

Rudolf Steiner 先生
沢木 興道 老師 ( 曹洞宗 )


YouTube はこちらでした。
https://www.youtube.com/channel/・・・・








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