外腹斜筋と加速度 ③
- 2018/03/17
- 14:02
お疲れ様ですっ！
外腹斜筋と加速度
その③でした。
外腹斜筋はん加速度ついて
下方ベクトルきかせる
一方、ろっ骨上部では
前鋸筋はんが斜め後方へ
引っ張りんなさる
こん図から受けしimage
ちゅうと ・・
☆上下でろっ骨を広げてる？
☆大腰筋の
「抱っこベルト」で
ろっ骨は、安定してる
☆押さえ(ろっ骨)が効いてて
外腹斜筋＆前鋸筋共に
十分伸びが効く
☆水落ちは、安定して
解放されし趣
☆胸はおおらかに
こんなimageでがんしょか
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