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肩甲骨のどっち側ッ？

  • 2018/03/16
  • 08:54
2018年03月08日11_InPixio 2



３月１６日　金曜日
如何お過ごしでしょうか？

著ッ！寒っかったんに
きゅうに暖かなって
桜はん開花がはやまりそぉ～
にゃんっ？
桜前線に乗って
春の気に乗じて北上しよか
何手思ぉ～とりましたが
んn～ｎ？
どぉ～ちよか？　desune

そう、桜はんはエエんですが
車中泊には朝晩がまだ
ちゃむそぉ～やし　・・
てんてん、でがんすね。

本日は、ご修行レポート
雑談覚書でした。

2018年03月16日04


脇腹・外腹斜筋を使い
ろっ骨を真下へ引っ張る
是と↑
肩甲骨(内側)を使い
ろっ骨を斜め上へ張る
この２Actionは
ろっ骨の上下でほぼ同じ事
そう、ろっ骨を広めるよぉ～
スライドさせる、チュ共同作業のようにも
感じられ候

2018年03月16日09


ろっ骨はんを
斜め後方へスライドさせよぉ！
って前鋸筋はん
引っ張り上げるトコは
肩甲骨やけど
三角形ぽい肩甲骨の内側と外側
肩甲骨でも背中側と脇側

そう、前鋸筋はんは
肩甲骨の脇側に付いちょるけん
肩甲骨を斜め後方へ
ちゅうても、ほぼろっ骨を
斜め後方へ引き上げるチュ位の
イメージじゃなきゃと
肩甲骨は使えんかにゃ～








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プロフィール

佐々木正巳

Author:佐々木正巳
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「国際交流のための坐禅会」

（ご希望に合わせ随時開催・参加費無料）

2006 東京国立博物館(上野) にて開催
2006～2015 仙台国際センターにて毎月開催
2022 ～　　仙台 国見にて随時開催



かつて馬祖 baso の会 e に参じてとふ
「 如何是仏 nyoga-zebutu 」と
馬祖いはく
「 即心是仏 sokusin-zebutu 」と
法常このことばをききて
言下大悟 gonka-taigo す




法常禅師 Ho-zyo zenzi が
馬祖 baso 禅師の坐禅道場で
静かにお坐りになられてる
傍目にそのお姿は、静止してて
水面静まりけり、死人のように見えます
その死んだ水面に、天地が語りかけます
陽光星辰は一瞬も滞らず、その歌を奏でます

法常禅師はある時
馬祖禅師にご質問なされた
「　仏とは、どのようなものですか　」

馬祖禅師が答えます
「　坐禅においては、心が仏となります　」






宮城県仙台市青葉区国見５－６－１８
（　5-6-18 kunimi Aobaku Senndai　）


仙台にお越しの折は
気軽にお寄り下さいませ

ご連絡先はコチラでした！
090-7325-5711



師　沼田 勇 先生　



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文章を通しての師

Rudolf Steiner 先生
Kōdō Sawaki
沢木 興道 老師　( 曹洞宗 )










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