しまりし横はらっ！ ④
- 2018/03/14
- 13:08
お疲れ様ですっ！
しまりし横はらっ！
その④でごじゃる
こちらの図は、今回話題にせし
外腹斜筋はんの
押さえ( a点ッ！)と
伸ばすトコ( b点ッ！)
その強調図でがんした。
右側はご参考
ろっ骨～肩甲骨はんに渡る
前鋸筋の図でした。
前鋸筋はんを参考に致すは
他でもごじゃらん
１０㎝にも満たん
短い長さの筋肉はんです
それを押さえて伸ばそぉ！
ちゅうたら、正確不正確は
抜きにしても
この辺かしら？ って
１０㎝弱の短い長さん中に
そん二点を特定せんとぉ！
でしょうか
スマホん画面タッチじゃ
ごじゃらんけんど
ドンピシャ!
なとこ押さえて＆
どんぴしゃ！なトコば伸ばす
筋肉はんも
そこォ！！がありゅけん
でがんすね。
.
しまりし横はらっ！
その④でごじゃる
こちらの図は、今回話題にせし
外腹斜筋はんの
押さえ( a点ッ！)と
伸ばすトコ( b点ッ！)
その強調図でがんした。
右側はご参考
ろっ骨～肩甲骨はんに渡る
前鋸筋の図でした。
前鋸筋はんを参考に致すは
他でもごじゃらん
１０㎝にも満たん
短い長さの筋肉はんです
それを押さえて伸ばそぉ！
ちゅうたら、正確不正確は
抜きにしても
この辺かしら？ って
１０㎝弱の短い長さん中に
そん二点を特定せんとぉ！
でしょうか
スマホん画面タッチじゃ
ごじゃらんけんど
ドンピシャ!
なとこ押さえて＆
どんぴしゃ！なトコば伸ばす
筋肉はんも
そこォ！！がありゅけん
でがんすね。
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