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「 外腹斜筋 」 考察 2.

お疲れ様ですっ!

さて、前稿は
外腹斜筋の伸び&収縮
それが
肩下部の前鋸筋の収縮を促す
チュ試案でした。

外腹斜筋はんは
身体中心部に根っこ
もっちょるんで
「力の伝達」チュ視点からは
下で力が起こり
上へと力が移動した 
とも、言えるっでっしゃろか

筋肉の反発連鎖で
「運動資金」が移動したァ!
とも

ささきはんは、
スポーツ嗜まん、ちゅうてて
何かコーチング屋さんみたいんこっ
始められるん?

はぁ、前稿でも
言及致しましたが
最終的には
温か敬意なそんな眼差しを
「筋肉」にしたいなぁ!
なんですが ・・

やっぱ実身体・実筋肉に
反映させて後んお話しィ
でっしゃろか?


ー ー ー ー ー ー ー ー



しゃて、算数数学?には
絶対値チュ言葉あります
7とマイナス7は
真逆鏡像けんど絶対値は同じと
足すとゼロになるでがんすか

はい、上半身(肩)の右回転
ですが
左腰を踏ん張っちょれば
外腹斜筋は張るでがんす
それに上で前鋸筋はんが
同量対抗致せば
そりゃ同絶対値ちゅうこって
±「ゼロ」でがんす


2018年03月05日05


そう、左外腹斜筋が
収縮含力しても
上で前鋸筋はんが同絶対値で
対峙すれば
そん力はあまり感じん(ゼロ)
ちゅう事になるんきゃな、って


一見スムーズな動きでも
そん内側には
相反するベクトル拮抗しちょる
ちゅうか
真逆ベクトルが拮抗すれば
動きはスムーズになっかも?
desune



姿勢・坐禅ちゅうても
じつは
スポーツ競技と同じように
こん内包絶対値が整わんと
そりゃ無理あって
じっとしちょられへん
でがんしょか。


|a|≒|b| ←是で初めて
「 別にィ!」てな
体感になっきゃと





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プロフィール

佐々木正巳

Author:佐々木正巳
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「国際交流のための坐禅会」

(ご希望に合わせ随時開催・参加費無料)

2006 東京国立博物館(上野) にて開催
2006~2015 仙台国際センターにて毎月開催
2022 ~  仙台 国見にて随時開催


世界には素晴らしい自然
文化・芸術・音楽があります
その国を訪れたり、その国の方を通して
それに出会うのは、貴重な経験です
もし、その国の方から
「日本の何か、紹介してもらえませんか?」
そう問われた時
10分坐禅会を開催するknow-howがあれば
朝夕の薄明かりの時間に行えば
その場は、あまり明瞭には見えませんので
どんな場所でも
幽玄な古寺の坐禅堂の趣です


坐禅の組み方を習得しそれを伝え
鐘を鳴らして始め、鐘を鳴らし終わる
そこには、何の技量高低もありません
だれでも、開催者になれます


それをどう感じるかは、主催者を含め
その坐禅を経験なされた方々
それぞれ本人に属する事で
他が、どうこう言えるものではありません

それゆえに、世界中の誰にでも紹介出来
それぞれが、己を発揮する貴重な場となります


鐘は仏具店で数千円で購入出来ます
それがあれば、世界中何処を旅しても
要望があれば、誰にでも
日本を代表する「世界の文化遺産」を
紹介出来るわけです
日本で、留学生の方へも紹介出来ます

世界には躍動的で
華やかな文化が多々あります

坐禅という「文化遺産」は
まったく異質な印象を受けます
10分とは言え、全く静寂な時間に佇む
己で己自身の身体を駆使する
これは、情報の嵐に麻痺した現代では
とても新鮮に映るかも知れません。



宮城県仙台市青葉区国見5-6-18
( 5-6-18 kunimi Aobaku Senndai )


仙台にお越しの折は
気軽にお寄り下さいませ

ご連絡先はコチラでした!
090-7325-5711



師 沼田 勇 先生 



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文章を通しての師

Rudolf Steiner 先生
沢木 興道 老師 ( 曹洞宗 )


YouTube はこちらでした。
https://www.youtube.com/channel/・・・・








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