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膝を閉じる

お疲れ様ですっ!

さて、大殿筋の考察 〃 でした。

こちらの図です。
人体図は、立ち姿が多いよぉ~
かにゃ? で
いつもんお尻の後ろを
少し上げた、坐禅の坐法を
少し再現致してみました。


2018年02月23日 (14)



n~ん、うなり候ですね。
なんちゅうても
目と鼻の先の事けん
そぉ~言やぁそーかっ



坐禅の坐法で坐ると
90度?ほど両足を開いて
坐れば
是は、バレエの方の90度
足組みもそうでっしゃろか
一度そう組めば
さらに
仙骨と両大腿骨・腿付け根
その距離を大きくするには
膝が閉じる方のベクトル?
になりゅん?

???でした。
これまでのレポートは
両足は広げればエエでした。
しかし、上記図をよぉ~
見てみっと
一度、90度規定した上は
膝は閉じる向きかと ・・

実際、致してみましたが
張るっ!すね。

是は、仙骨ダイレクトな
前方Takeoffな押しと
左右両翼
両膝頭を閉じる側へ押すっ!

ちゅう
地面に着く三角形が
きっちぃ、
調和共同致すです。









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宮城県仙台市在住 
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