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「 小豆ダイエット 」

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杵築・武家屋敷 Area


お疲れ様ですっ!

2月21日 水曜日
如何お過ごしでしょうか?

一昨日?は、歯がいとうて
ほぼ一晩寝れんかった ・・
ばい菌はんとかで
やばくないすか?それと
噛めん食べれんし ・・

あっ、食べれん←こりゃ
例の「小豆ダイエット」で
唾液はんで、ほぼお腹すかん
チュきゃら構成済みなんで
不安は感ぜずでがんした
でしょうか

「小豆ダイエット」
こりゃ以前何度もレポート
致しましたが
「目次」?に登録しちょらんかった
ゆえ、本日再稿でがんすね

1.生小豆を「一粒」ご準備
2.舌はん&上前歯裏の上にはさむ
3.ときぇろぉ~解けりょ~
  って念ずる
4.是を↑30分×3ヵ月続ける

はい、是でお腹は空かん
好きな時、食べよか!って
で、私は一日いっ食生活ば
今しちょらしちょると
( ちなみに夕食で一食。)

はい、是は「2.んトコ」が
唾液の湧水ポイントぉ!で
そこが刺激され
赤ちゃん時持っちょった
涎(yodare)な唾液発揮能力が
再開発され申した
でしょうか

赤ちゃんはよわぁ~けん
唾液=免疫力けん
それで身ば守っちょる
それと
「泰山の露は石をうがつ」で
唾液はん、チョピチョピ
出てお腹へ行っちょるんで
普段気にもなりゃけんど
上記、「小豆ダイエット」ばぁ
なさっと
コップ一杯ほど出で申す
との由
こりゃ↑これほどお腹ん入ると
こぉ~て、もうお腹一杯ッ!
もうええYっ!って
なりゅでがんすね。

一日一食やと
飢餓もどきが現出するけん
免疫系=血液・白血球
そん中の呑食細胞ちゅお名前の
マクロファージはんとかが
消化業務から解放され
全身へご出張
なくてもエエもん(贅肉はん含め)
ぱくっぱくっお食べなはる
そっから熱源(カロリー)ば
構築して身を養う!って

自分身体ん中でなす
ゼロエミッション・RecycleSystem
でがんしょか。

はい、以上
誰でもどこんでも
超低予算ででけるダイエット
「小豆ダイエット」のご紹介
でざんした。



※ こんダイエット法は
どのご本か不明なってしもうた
ですが免疫学の
新潟大学・安保先生のご本に
紹介されてた内容でがんす
こりゃおもろい!ちゅうて実験致し
はや七年?でがんしょか。







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プロフィール

佐々木正巳

Author:佐々木正巳
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「国際交流のための坐禅会」

(ご希望に合わせ随時開催・参加費無料)

2006 東京国立博物館(上野) にて開催
2006~2015 仙台国際センターにて毎月開催
2022 ~  仙台 国見にて随時開催


世界には素晴らしい自然
文化・芸術・音楽があります
その国を訪れたり、その国の方を通して
それに出会うのは、貴重な経験です
もし、その国の方から
「日本の何か、紹介してもらえませんか?」
そう問われた時
10分坐禅会を開催するknow-howがあれば
朝夕の薄明かりの時間に行えば
その場は、あまり明瞭には見えませんので
どんな場所でも
幽玄な古寺の坐禅堂の趣です


坐禅の組み方を習得しそれを伝え
鐘を鳴らして始め、鐘を鳴らし終わる
そこには、何の技量高低もありません
だれでも、開催者になれます


それをどう感じるかは、主催者を含め
その坐禅を経験なされた方々
それぞれ本人に属する事で
他が、どうこう言えるものではありません

それゆえに、世界中の誰にでも紹介出来
それぞれが、己を発揮する貴重な場となります


鐘は仏具店で数千円で購入出来ます
それがあれば、世界中何処を旅しても
要望があれば、誰にでも
日本を代表する「世界の文化遺産」を
紹介出来るわけです
日本で、留学生の方へも紹介出来ます

世界には躍動的で
華やかな文化が多々あります

坐禅という「文化遺産」は
まったく異質な印象を受けます
10分とは言え、全く静寂な時間に佇む
己で己自身の身体を駆使する
これは、情報の嵐に麻痺した現代では
とても新鮮に映るかも知れません。



宮城県仙台市青葉区国見5-6-18
( 5-6-18 kunimi Aobaku Senndai )


仙台にお越しの折は
気軽にお寄り下さいませ

ご連絡先はコチラでした!
090-7325-5711



師 沼田 勇 先生 



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文章を通しての師

Rudolf Steiner 先生
沢木 興道 老師 ( 曹洞宗 )


YouTube はこちらでした。
https://www.youtube.com/channel/・・・・








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