反り腰
- 2018/02/10
- 06:54
お疲れ様ですっ！
２月１０日 土曜日
如何お過ごしでしょうか？
只今午前６時、気温４度
温かやにゃ～！ でした。
しばらく
氷点下の朝続きましたけん
すごっあったか感じます。
木曜・金曜と
怒涛？の如く
外腹斜筋と大殿筋、探求の旅
今朝、起きましたら
そん熱気もさめ、ありゃ
何じゃったんやぁ？
ですね
夢っだったん ・・
て思わんでもない
これまで、ずっと
背骨ん下の方反らして
腰を反る ・・
反り腰っ！ですね
他にしようもないし
でもそれって無理あって
よぉ～ないすね
今は正座してますが
つい、その癖出そうなりますが
すぐ、心澄まして
お腹左右の外腹斜筋張って
反り腰と同じ「結果」導く
あっ、夢じゃなく
ちゃんと新しい能力
付加されてるんじゃん！
ですね
はいっ！歩みは
ゆっくりでがんすね
.
