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下へ&上へ、平衡をなす

お疲れ様ですっ!

前稿では
お元気なヒップライン
ちゅうても、それは
フィギュアスケート決勝
4回転ジャンプ、そのけり込み
その刹那な踏み込みが
仙骨さんの1mmの気合ん中
秘められちょる
それで大殿筋は引っ張られ
そん鏡像としての反発力
大殿筋はんは、発揮なさっちょる

そりゃ、お元気なこっでェ!
でした。

そんでは、身体の前がそうなら
身体の後ろ、そう
外腹斜筋=腰はんの反りは、
どぉ~にゃん? です。


是も実験体感致すと
下腹(仙骨)の押しが、踏み込みなら
腰の反りは、そう
外腹斜筋の左右への開きは、
羽ばたいて飛ぶ刹那でがんしょか
肋骨が斜め上へ
羽ばたこうしちょる ・・


0208008.jpg
...........................( a が押さえ、 b が引っ張り。)

しっかし、この二つは
踏み込んで・飛び上がるチュ
OneTwoAction ではあらへん
相対する真逆になってる、と

しっかりくっきり
大地ばぁ歩む、是と
力強く羽ばたき飛翔しようとする
そん上下真逆なベクトルが
拮抗平衡しちょると


先ほど、下腹仙骨の押し
その引っ張りをジャンプの踏み込み
それに例えましたが、
ちょとちゃうすね
それは飛ぶ為の踏み込みに非ず
アイガー北壁登らん登山者が
きっち、足場を踏むが如し
でしょうか。

一方、肋骨はんは
羽根を広げて飛ぼうしちょる


あっ、是は
そのようなimageかかりゃんと
外腹斜筋は引っ張られん
= 脇腹はキュートにならん
チュ意味で
実際、肋骨はんが骨広げる
わけにゃ~でしょ、ですね
まっ、
体感体得せんとしたら
かなり
デフォルメせんとおっつかん
でがんすか

なしてか ・ ・
そんなの軽く吹っ飛ばす無意識の癖が
ついちょるけん
大袈裟大風呂敷でも
実際はおっつかんと


腰を反って(1)
下腹を突き出す(2)

是が↑作戦指示書
で、実戦では


閉じてた羽根を広げて、強く羽ばたくが如く
肋骨を左右斜め上へ引っ張る (1)

アイガー北壁、命の一歩
そこに足かけるが如し
仙骨で一歩を踏みこむ (2)


是で実戦での作戦命令
たりえるかにゃ?
ですね。




( おまけ )

ささきはんっ、
あたしゃ、そんなめんどくさ事
パスや!
お尻のうなっても
脇腹たるんでも ええYッ!

はい、是も↑
一理ありでがんしょ ne 。







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プロフィール

佐々木正巳

Author:佐々木正巳
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「国際交流のための坐禅会」

(ご希望に合わせ随時開催・参加費無料)

2006 東京国立博物館(上野) にて開催
2006~2015 仙台国際センターにて毎月開催
2022 ~  仙台 国見にて随時開催




何故、坐禅は継続出来るのか?
Why can zazen be continued? (2)


頭で天を衝き、腰を大地に埋める
With your head, hit the sky.
Bury your waist in the earth

身体(身長)の上限下限が明らかになります
骨格の上限下限が明らかになるとも言えます
The upper and lower limits of the body (height) will be revealed.
It can also be said that the upper and lower limits of the skeleton are revealed.

私達は身体(骨格)の先端に立ちます
これは寝てるような状態
骨格がフリーな状態になります
We stand at the tip of our body (skeleton)
This is like sleeping
The skeleton is in a free state




宮城県仙台市青葉区国見5-6-18
( 5-6-18 kunimi Aobaku Senndai )


仙台にお越しの折は
気軽にお寄り下さいませ

ご連絡先はコチラでした!
090-7325-5711



師 沼田 勇 先生 



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Kōdō Sawaki
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