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  • 2018/01/29
  • 11:59
お疲れ様ですっ！

１月２９日　月曜日
如何お過ごしでしょうか？

新しい一週間のスタートォ！
けっぱって行きまっか！


Uemura8.jpg



ごっつう集中して
鼻奥発声・鼻奥傾聴？
トレーニング致しておりました。
くすっ！て微笑しちゃうは、
朝起きると、アレっ？
何のトレーニングしてたんだっけ？

こうして(えんえん)文章にして
image刷り込んじょるのに
朝んなると忘れちゃう　・・

心魂は寝てる時
宇宙の豊海へ飛翔し
英気を吸収して朝には身体へ
お戻りなはっちょる
こん↑シュタイナー先生のレポート
何度読んでも、
あっ、そうなっちょるんですか
てんてん　・・　ですが

朝起きると
ここんとこの鼻奥を傾聴
これがぶっとんじゃるんは
長年の癖で
心魂は喉声するよう
そこに(首とか喉)あたりに
偏重して舞い戻ってくるから
なのかな　？
て感じてしまいますね



口呼吸より鼻呼吸がエエ
たしかに
ちゅうこって私も
お口は〆ておりました

しっかし
国井仗司先生のレポート
読ませて頂き
色々試行錯誤してみると
これまでの自分の息って
首・喉で息詰まってた
そう感得されちゃう、すね

気道の天井が喉にある
それをアノ手コノ手で
鼻の奥まで上昇して頂くと
ほんまこの鼻呼吸は
今までの鼻呼吸とちょと違う
でがんすね






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プロフィール

佐々木正巳

Author:佐々木正巳
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「国際交流のための坐禅会」

（ご希望に合わせ随時開催・参加費無料）

2006 東京国立博物館(上野) にて開催
2006～2015 仙台国際センターにて毎月開催
2022 ～　　仙台 国見にて随時開催



かつて馬祖 baso の会 e に参じてとふ
「 如何是仏 nyoga-zebutu 」と
馬祖いはく
「 即心是仏 sokusin-zebutu 」と
法常このことばをききて
言下大悟 gonka-taigo す




法常禅師 Ho-zyo zenzi が
馬祖 baso 禅師の坐禅道場で
静かにお坐りになられてる
傍目にそのお姿は、静止してて
水面静まりけり、死人のように見えます
その死んだ水面に、天地が語りかけます
陽光星辰は一瞬も滞らず、その歌を奏でます

法常禅師はある時
馬祖禅師にご質問なされた
「　仏とは、どのようなものですか　」

馬祖禅師が答えます
「　坐禅においては、心が仏となります　」






宮城県仙台市青葉区国見５－６－１８
（　5-6-18 kunimi Aobaku Senndai　）


仙台にお越しの折は
気軽にお寄り下さいませ

ご連絡先はコチラでした！
090-7325-5711



師　沼田 勇 先生　



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文章を通しての師

Rudolf Steiner 先生
Kōdō Sawaki
沢木 興道 老師　( 曹洞宗 )










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