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お疲れ様ですっ!

1月29日 月曜日
如何お過ごしでしょうか?

新しい一週間のスタートォ!
けっぱって行きまっか!


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ごっつう集中して
鼻奥発声・鼻奥傾聴?
トレーニング致しておりました。
くすっ!て微笑しちゃうは、
朝起きると、アレっ?
何のトレーニングしてたんだっけ?

こうして(えんえん)文章にして
image刷り込んじょるのに
朝んなると忘れちゃう ・・

心魂は寝てる時
宇宙の豊海へ飛翔し
英気を吸収して朝には身体へ
お戻りなはっちょる
こん↑シュタイナー先生のレポート
何度読んでも、
あっ、そうなっちょるんですか
てんてん ・・ ですが

朝起きると
ここんとこの鼻奥を傾聴
これがぶっとんじゃるんは
長年の癖で
心魂は喉声するよう
そこに(首とか喉)あたりに
偏重して舞い戻ってくるから
なのかな ?
て感じてしまいますね



口呼吸より鼻呼吸がエエ
たしかに
ちゅうこって私も
お口は〆ておりました

しっかし
国井仗司先生のレポート
読ませて頂き
色々試行錯誤してみると
これまでの自分の息って
首・喉で息詰まってた
そう感得されちゃう、すね

気道の天井が喉にある
それをアノ手コノ手で
鼻の奥まで上昇して頂くと
ほんまこの鼻呼吸は
今までの鼻呼吸とちょと違う
でがんすね






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佐々木正巳 
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