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お疲れ様ですっ!

1月11日 木曜日
如何お過ごしでしょうか?

仙台本日、ー1~4℃
おっ!こん冬はんも絶好調
山の峰でごじゃるすね。
誰でも彼でもお元気が一番っ!
でござ候、でがんしょうか。

お元気っチュえば、声がお元気っ!
こりゃ分かりエエ測定要素
でがんしょうか。

私の研究も、どー見ても
浮世離れの観、否めんかにゃ?
てな所
なんか実生活に役に立つん?
チュもんですが ・・

延々と研修しちょります
がつッ!と両腿付け根に重し乗せ
で、水落ちば伸ばす!
是も↑、実生活の為にしちょるに非ず
ですが ・・
これば気にして「声」をば発すると
そりゃ元気って申しますか
芯のつっえ~お声が出で申す
でがんすね

オペラ歌手はんチュよりは
ユーミンはんみたいん声の感じぃ?





でしょうか
朝起きて、ぼやっとしちょっと
ちゅうてもお湯沸かしながら
ちょっぴ鼻歌うたえば 即目覚める

お腹から声を出す
こりゃ↑正直よぉ~分かりゃん
ですが
がつッ!と両腿付け根に重し乗せ
で、水落ちば伸ばす!
そぉ~すっと大腰筋は反発して
収縮力がぎゅ!ばぁ!ぴぃ!って
力ば発揮なされる
それが横隔膜等呼吸筋を下へと
引っ張るけん、今度は呼吸筋はん
反発して力(収縮力)ば出しなはる
当然な連鎖でござろうか、ですね



こん身体の主導権ば
業、前後の影響強制から
我へと奪い返す
それらば追い出して、今
一本の筋ばこん身に打ち込む
チュ大本命はごじゃろうけんど
まっ、そん余徳で
元気芯がありゅ声あ出で申す
ちゅうんは、
そりゃ元気も湧こうぉ! チュもんですねっ。




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プロフィール

佐々木正巳

Author:佐々木正巳
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「国際交流のための坐禅会」

(ご希望に合わせ随時開催・参加費無料)

2006 東京国立博物館(上野) にて開催
2006~2015 仙台国際センターにて毎月開催
2022 ~  仙台 国見にて随時開催


世界には素晴らしい自然
文化・芸術・音楽があります
その国を訪れたり、その国の方を通して
それに出会うのは、貴重な経験です
もし、その国の方から
「日本の何か、紹介してもらえませんか?」
そう問われた時
10分坐禅会を開催するknow-howがあれば
朝夕の薄明かりの時間に行えば
その場は、あまり明瞭には見えませんので
どんな場所でも
幽玄な古寺の坐禅堂の趣です


坐禅の組み方を習得しそれを伝え
鐘を鳴らして始め、鐘を鳴らし終わる
そこには、何の技量高低もありません
だれでも、開催者になれます


それをどう感じるかは、主催者を含め
その坐禅を経験なされた方々
それぞれ本人に属する事で
他が、どうこう言えるものではありません

それゆえに、世界中の誰にでも紹介出来
それぞれが、己を発揮する貴重な場となります


鐘は仏具店で数千円で購入出来ます
それがあれば、世界中何処を旅しても
要望があれば、誰にでも
日本を代表する「世界の文化遺産」を
紹介出来るわけです
日本で、留学生の方へも紹介出来ます

世界には躍動的で
華やかな文化が多々あります

坐禅という「文化遺産」は
まったく異質な印象を受けます
10分とは言え、全く静寂な時間に佇む
己で己自身の身体を駆使する
これは、情報の嵐に麻痺した現代では
とても新鮮に映るかも知れません。



宮城県仙台市青葉区国見5-6-18
( 5-6-18 kunimi Aobaku Senndai )


仙台にお越しの折は
気軽にお寄り下さいませ

ご連絡先はコチラでした!
090-7325-5711



師 沼田 勇 先生 



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文章を通しての師

Rudolf Steiner 先生
沢木 興道 老師 ( 曹洞宗 )


YouTube はこちらでした。
https://www.youtube.com/channel/・・・・








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